Tünd şokolad ürəyə necə təsir edir?
Kardioloqlar bildirirlər ki, tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün südlü şokoladdan daha faydalı hesab olunur. Bunun əsas sə…
Холестерин
9 статей
Qara zirə toxumu 8 həftədə "pis" xolesterini azalda bilər
Yaponiyanın Osaka Şəhər Universitetinin alimləri qara zirə (Nigella sativa) toxumlarının piylənmə ilə əlaqəli xəstəliklə…
Yulafın səhər yeyilməsi xolesterinə təsir edirmi?
Yulafın tərkibində olan beta-qlükan adlı həll olunan lif bağırsaqda jelvari kütlə əmələ gətirir. Bu maddə öd turşularını…
Gündə 3 xörək qaşığı zeytun yağı yaşlılıqda sağlamlığı yaxşılaşdıra bilər
Zeytun yağı ürək, damar və beyin sağlamlığı üçün faydalı sayılan ən dəyərli qidalar arasında hesab olunur. O, çoxlu miqd…
Badam ürək üçün ən faydalı qozlardan biridir
Qidalanma üzrə mütəxəssis İrina Nesterovanın və "Health" jurnalında dərc olunan məlumatlara görə, hər gün təxminən 20-25…
Həkimlər ürək üçün zərərli məhsulları açıqladı:
Mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, xolesterin orqanizm üçün vacib olsa da, onun artıq miqdarı ürək və damar sağlamlığına…
Ürək tutmaları və insultların əsas dörd riski və qadınlarda fərqli
Böyük tədqiqatlar göstərir ki, Cənubi Koreya və ABŞ-dakı 9 milyondan çox yetkin şəxsin məlumatlarını təhlil etdikdə, büt…
Hər gün 1 qaynadılmış yumurta yemək orqanizmə necə təsir edir?
Elmi araşdırmalara görə, sağlam insanlar üçün hər gün bir qaynadılmış yumurta yemək ümumilikdə təhlükəli sayılmır. Day.…
Bu meyvəni səhər yeyin, ürəyiniz sağlam olacaq
Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. Publika.az…
Часто вместе с «Холестерин»
здоровое питание4
LDL2
здоровье сердца2
черный тмин1
бета-глюкан1
витамин E1
вредные продукты1
вареное яйцо1
артериальное давление1
инсульт1
средиземноморская диета1
пищевая добавка1
сердечно-сосудистые заболевания1
высокое давление1
женщины1
темный шоколад1
авокадо1
исследование1
миндаль1
кардиолог1