Axşam yeməyi üçün ideal vaxt
Mütəxəssislər bildirirlər ki, axşam yeməyini yatmazdan 2-3 saat əvvəl yemək beyin və ümumi sağlamlıq üçün daha faydalıdı…
Здоровое питание
9 статей
Banan, yoxsa giləmeyvə:
Dietoloqlar bildirirlər ki, həm banan, həm də giləmeyvələr sağlamlıq üçün faydalıdır, lakin onların təsiri fərqlidir. D…
Şəkər əvəzediciləri faydalıdır, yoxsa risklidir?
Nutrioloqlar bildirirlər ki, şəkər əvəzediciləri adi şəkərdən fərqlənsə də sağlam insanlar üçün bu fərq o qədər də böyük…
Нутовое печенье от Фирузы Пашаевой
Азербайджанский фуд-блогер Фируза Пашаева показала как приготовить нутовое печенье. Как передает Day.Az, рецептом она по…
Xurma həqiqətən şəkərdən faydalıdırmı?
Dietoloqlar bildirirlər ki, xurma ağ şəkərlə müqayisədə daha faydalıdır, çünki tərkibində lif, antioksidantlar və minera…
Qarında şişkinliyi azaltmağın sadə yolları açıqlandı
Qastroenteroloqlar qarında şişkinliyi azaltmaq üçün sadə üsulları açıqlayıblar. Milli.Az xəbər verir ki, əsas səbəblərd…
Günəbaxan tumu yoxsa qoz:
Mütəxəssislər bildirirlər ki, həm günəbaxan tumu, həm də qoz beyin sağlamlığı üçün faydalı məhsullar hesab olunur. Day.…
Dietoloqlar yüksək zülallı taxılın adını açıqladı: Uzun müddət tox saxlayır
Dietoloqlar bildirirlər ki, "kamut" adlı qədim taxıl növü yüksək zülal tərkibi ilə seçilir və uzun müddət toxluq hissi y…
Dietoloq qabığı ilə yeyilməsi faydalı olan 10 meyvə və tərəvəzi
Dietoloq Lindsi DeSotonun sözlərinə görə, bir çox meyvə və tərəvəzin qabığında orqanizm üçün faydalı lif, vitamin və ant…
